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| 美しい姿勢が腰痛予防の第一歩 向井英一 エクスナレッジ発行年月：2010年03月 ページ数：175p サイズ：単行本 ISBN：9784767809762 向井英一（ムカイエイイチ）北海道函館市生まれ。1990年日本医科大学卒業、同年日本医科大学理学診療科・リウマチ科入局。92年東京都リハビリテーション病院整形外科、93年武蔵野赤十字病院整形外科、94年日本医科大学リウマチ科助手、96年同科病棟医長、01年東京都リハビリテーション病院整形外科医長、同年より日本医科大学リウマチ科客員講師。医学博士、日本整形外科学会専門医・認定脊椎脊髄病医、日本リウマチ学会指導医・評議員・日本リハビリテーション学会専門医・指導責任者（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 腰痛にサヨナラできるセルフ・メンテナンス（姿勢／運動／食事／暮らし／心の持ち方）／第2章 知っていると治りも早い！腰痛の基礎知識（腰痛は二足歩行を獲得した人間の宿命！？／なるほど！背骨の構造と腰痛の原因／骨の変形や周辺組織の変化による腰痛／内臓器の疾患による腰痛／加齢による骨の新陳代謝が低下して起こる骨粗鬆症 ほか）／第3章 素朴な疑問を解消！腰痛のなんでもQ＆A（最初に何科を受診すればいいですか？「整形外科」と「形成外科」はどう違うのですか？／腰が痛くなったときはすぐに医者にかかるべきですか？／「冷湿布」と「温湿布」では、どちらがいいのでしょうか？／コルセットを巻くと腰が楽になりますが、このままずっと装着していてもいいですか？／お医者さんは、どのように診察してくれるのですか？ ほか） 美しい姿勢が腰痛予防の第一歩。今すぐできる腰痛退治。1，2，3の動作が決め手。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 科学・医学・技術 医学・薬学 医学 科学・医学・技術 医学・薬学 家庭の医学
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